How to 如何不用喂奶也能哄睡

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How to 如何不用喂奶也能哄睡
9 Steps
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1
若宝宝习惯了必须吃奶入睡,就没人能分担妈妈哄睡的辛苦。 宝宝躺好拍拍睡完全可行。只要方法正确,就可以做到。

若宝宝习惯了必须吃奶入睡,就没人能分担妈妈哄睡的辛苦。 宝宝躺好拍拍睡完全可行。只要方法正确,就可以做到。

2
我们以让宝宝侧卧蜷起拍拍睡为说明。 1、让孩子蜷起; 2、一手按住宝宝双臂,身体前倾微微压住宝宝腿部; 3、要拍实,动作果断不犹豫。

我们以让宝宝侧卧蜷起拍拍睡为说明。 1、让孩子蜷起; 2、一手按住宝宝双臂,身体前倾微微压住宝宝腿部; 3、要拍实,动作果断不犹豫。

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3
注意: 1、妈妈要伏下来压住宝宝的腿; 2、让宝宝躺安稳才能尽快安静; 3、妈妈要压住,而不是捏住胳膊。

注意: 1、妈妈要伏下来压住宝宝的腿; 2、让宝宝躺安稳才能尽快安静; 3、妈妈要压住,而不是捏住胳膊。

4
妈妈用手有节奏的拍宝宝的背部,约1秒1下。 手拍的力度达到让宝宝的身体微微颤动。

妈妈用手有节奏的拍宝宝的背部,约1秒1下。 手拍的力度达到让宝宝的身体微微颤动。

5
拍的同时有节奏的轻哼,辅助宝宝入眠。 轻哼的声音要温和、低沉、节奏稳定,和拍拍的节奏一致。

拍的同时有节奏的轻哼,辅助宝宝入眠。 轻哼的声音要温和、低沉、节奏稳定,和拍拍的节奏一致。

6
宝宝刚入眠时可能会不时地动眼睛动身体,此时容易醒来。 所以请将按住、轻拍、轻哼保持几分钟。

宝宝刚入眠时可能会不时地动眼睛动身体,此时容易醒来。 所以请将按住、轻拍、轻哼保持几分钟。

7
在宝宝进入安稳睡眠几分钟后,哼唱和轻拍的力度可以降低,节奏可以减缓,直至完全停止。然后妈妈的上身再缓缓抬起。

在宝宝进入安稳睡眠几分钟后,哼唱和轻拍的力度可以降低,节奏可以减缓,直至完全停止。然后妈妈的上身再缓缓抬起。

8
最后用毯子盖住宝宝,从身体两侧掖到身下,让宝宝感到被裹紧可以安睡。

最后用毯子盖住宝宝,从身体两侧掖到身下,让宝宝感到被裹紧可以安睡。

9

温馨提示: 在宝宝小月龄时就开始尝试这种方法,效果更好。

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